ASEPT Lorraine
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Ateliers « PEPS EUREKA » à Xeuilley
2 octobre, 2023
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) propose un cycle de dix ateliers pour vous aider à comprendre comment fonctionne votre mémoire et la faire travailler.
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat en partenariat avec le Club Contact, la Commune de Xeuilley et le Conseil Départemental 54.
Les ateliers sont financés par la Conférence des Financeurs 54 et les Caisses de Retraite, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Ils se présentent sous la forme d’un cycle de 10 séances de 2h30 rassemblant chacune un petit groupe de 10 à 20 personnes.
Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet afin d’acquérir les bonnes pratiques.
Les ateliers sont animés par des animateurs spécifiquement formés qui vous apprendront comment agir sur différents facteurs pour améliorer votre santé et votre mémoire.
Atelier 1 : Qu’est-ce que le PEP’S Eurêka ?
Atelier 2 : Les stratégies de mémorisation
Atelier 3 : Attention et mémoire de travail
Atelier 4 : Mémoire visuo-spatiale – Mémoire associative
Atelier 5 : Mémoire topographique
Atelier 6 : Mémoire des noms propres
Atelier 7 : Mémoire des mots courants
Atelier 8 : Mémoire des chiffres et logique numérique
Atelier 9 : Mémoire de ce qui est vu, lu, entendu
Atelier 10 : Mémoire prospective
Ces ateliers sont financés par les caisses de retraite, aussi, il ne reste rien à la charge des participants.
Pour votre mémoire, n’oubliez pas de prendre soin de vous !