L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec le CCAS de la commune de Morhange, le Comité Régional Sport Pour Tous Grand Est et le Conseil Départemental de Moselle.
Vous propose de participer à un cycle de 10 ateliers pour prendre plaisir à pratiquer une activité physique.
Ce programme d’éducation à la santé, financé par la Commission des Financeurs de la Moselle, le Régime Local et les caisses de retraite s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Un programme de 10 séances collectives de 8 à 16 personnes, de 2h00 chacune, animées par un animateur en activité physique adaptée du CR Sport Pour tous GE.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de vous permettre de pratiquer une activité physique, d’y prendre goût et de vous motiver à continuer la démarche.
En consacrant quelques heures à ces ateliers découverte, vous gagnerez une retraite plus sereine.
Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.
Ateliers | Date | Heure |
Atelier 1
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Lundi 22 septembre 2025 | De 14h00 à 15h45 |
Atelier 2
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Lundi 29 septembre 2025 | |
Atelier 3
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Lundi 6 octobre 2025 | |
Atelier 4
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Lundi 13 octobre 2025 | |
Atelier 5
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Lundi 3 novembre 2025 | |
Atelier 6
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Lundi 17 novembre 2025 | |
Atelier 7
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Lundi 24 novembre 2025 | |
Atelier 8
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Lundi 1er décembre 2025 | |
Atelier 9
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Lundi 8 décembre 2025 | |
Atelier 10
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Lundi 15 décembre 2025 | |
Atelier 11
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Lundi 5 janvier 2026 | |
Atelier 12 | Lundi 12 janvier 2026 |
INSCRIPTION OBLIGATOIRE AVANT LE 15 SEPTEMBRE
Auprès de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr
Auprès du CCAS de Morhange: 06 75 38 27 58 – ccas@morhange.fr.