Ateliers Vitalité à LIVERDUN

Avec les ateliers Vitalité, découvrez les clés d’une bonne santé !

Parce qu’il est indispensable de préserver son capital santé avec l’âge, l’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine, en partenariat avec le CCAS de Liverdun vous propose de participer à des Ateliers Vitalité.

6 séances de 2 heures 30, rassemblant chacune un petit groupe d’une dizaine de participants, vous permettront d’agir pour prendre soin de vous et acquérir les bons réflexes du quotidien :

• Atelier 1 : Mon âge face aux idées reçues,
• Atelier 2 : Ma santé, agir quand il est temps,
• Atelier 3 : Nutrition, la bonne attitude,
• Atelier 4 : L’équilibre en bougeant,
• Atelier 5 : Bien dans sa tête,
• Atelier 6 : Un chez moi adapté, un chez moi adopté ! ou À vos marques, prêt, partez ! ou Vitalité et éclats pour soi !

Les ateliers sont ludiques, interactifs et axés sur la convivialité entre les participants. Ils s’appuient sur le partage d’expériences, les mises en situation et la recherche de solutions simples et concrètes.

Ces ateliers sont gratuits et financés par la Conférence des Financeurs de Meurthe et Moselle, LABEL Vie et les Caisses de Retraite

Adresse: Salle de réunion du CCAS, 8 rue de la Gare, 54460 LIVERDUN

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

Par courrier : 15 avenue Paul Doumer,

54500 VANDOEUVRE-LES-NANCY Cedex 

Par téléphone : 09 74 19 16 77

Par email : contact@aseptlorraine.fr