Conférence « Sommeil et Plaisirs sous la Couette » à Nancy

 « Sommeil et plaisirs sous la couette »

Le sommeil, tout comme la sexualité et la vie affective font partie intégrante de la qualité de vie, de l’épanouissement et sans doute de la santé de la personne, quel que soit son âge.

Jouant un rôle notamment sur le stress et la gestion des émotions, mais aussi le bien-être et le bien vieillir, leurs liens et leurs rôles sont parfois encore flous.

L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) en partenariat avec la Maison des Aidants de Nancy et financé par l’Association LABEL VIE, la MSA Lorraine et la CAMIEG vous propose une conférence débat animée par une sexologue clinicienne diplômée d’Etat

L’occasion de parler du sommeil, notamment avec l’avancée en âge, de la gestion du stress et de l’anxiété tout en prenant soin de soi, de sa vie affective, de son couple, pour bien vieillir seul ou à deux.

Une conférence-débat gratuite et ouverte à tous, est proposée :

Mardi 9 décembre 2025 de 14h00 à 16h00

Maison des Aidants, 124 rue de Newcastle

54000 NANCY

Renseignements auprès de l’ASEPT Lorraine : 07 84 58 88 57 – contact@aseptlorraine.fr