ASEPT Lorraine
ASEPT Lorraine
- Cet évènement est passé
Réunion d’information sur les ateliers « CAP BIEN ÊTRE » à Saint Mihiel (55)
9 février, 2023 @ 14h30 - 16h30
Seniors, avec les Ateliers « CAP Bien Être », soyez acteurs de votre bien être!
Changez quelques habitudes quotidiennes pour une vie plus heureuse et plus autonome.
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) vous propose une réunion d’information grand public sur les ateliers « Cap Bien Être », l’occasion de les découvrir, de vous y inscrire pour rejoindre le groupe existant et de prendre soin de vous !
Ce programme d’éducation à la santé, développé en partenariat avec l’Association des Familles du Canton de St Mihiel, la Maison des Solidarités, Familles Rurales et la MSA Marne Ardennes Meuse, et financé par la MSA Marne Ardennes Meuse, la CARSAT Nord Est et la CAMIEG, s’adresse à toutes les personnes de 60 ans et plus.
Un programme de 4 séances collectives de 8 à 15 personnes, de 2h30 chacune, sera animé par une animatrice spécifiquement formée à partir de mars 2023.
Il s’agit de prendre soin de soi, d’acquérir les bons réflexes du quotidien en échangeant dans la convivialité afin de (…..)
En consacrant quelques heures à votre bien être, vous gagnerez une retraite plus sereine.
Vous recevrez des conseils simples et clairs pour adopter les bons réflexes chaque jour tout en passant un bon moment.
La réunion d’information gratuite et ouverte à tous, est proposée :
Le Jeudi 9 février 2023 à 14h30
Tiers Lieu, 13 rue sur Meuse, 55300 SAINT MIHIEL
Il n’est jamais trop tôt ni trop tard pour s’occuper de soi !